腿部向下紮根的力量，找到身體的平衡，生活的平衡🧘♀️培訓的第三天收獲滿滿⭐ 身體的覺察，生活的覺察，感受當下🙌三天訓練時間過好快🌈瑜珈是生活的練習，生活是瑜珈，瑜珈即是生活🧘♀️#我是你的魅力導師小茜老師 Tags: 0 comments 55 likes 0 shares Share this: 小茜Alice運動日記 About author 大家好 我是小茜Alice 老師 專長 有氧 瑜珈 皮拉提斯 空中瑜珈 流行舞蹈 歡迎 舞蹈編排 活動舞蹈記者會 暖身帶動操 活動邀約 私訊 或email : [email protected] ig: alice1 暖身操帶動/商業舞蹈演出/一對一私人瑜珈提斯到府教學 10年體操底子，曾? 8470 followers 8236 likes View all posts